tisdag 18 januari 2011

Lätt och lagom

Jag gick in på passet utan som helst förväntningar. Har ju inte tränat pump på typ 10år så trodde ju att jag skulle dö efter bara uppvärmningen. Men icke då! Lade på dom lättaste vikterna på armarna (2kg) men på ben och rygg drog jag till med hela 5kg - bra va? Haha, det låter inte som så mycket men hellre kör jag lätt och hela passet än tung och bryter efter halva. Det var iaf rätt jobbigt för en så otränad kropp som min, men jag tog mig igenom hela och det är jag stolt över. Så nu blir det pump två gånger i veckan och sen ska jag se ut som tjejen nedan, förutom tuttarna då för såna stora får man inte av att träna. Tvärtom skulle jag säga....