Ont i rumpan!

Sjukt bra träningspass idag med Danne. Även sjukt jobbigt! Var inte beredd på ett så hårt pass efter så få timmars sömn som jag fått inatt. Men jäklar vad jag tog i! Mäkta stolt över mig själv måste jag säga. Trodde aldrig jag skulle orka göra det jag var tvungen att göra. Men hans peppande fick mig att fixa det. Fantastiskt härligt med en pt som pressar en till max! Däremot är det mindre fantastiskt att jag förmodligen inte kommer kunna röra mig imorn, men det var det värt!

Gjorde några konstateranden gällande min kropp då jag har problem med nästan hela höger sida och det var rätt skönt att få svar på vad som är "fel". Fick göra en väldigt lustig rörelse för min högra skinka som jag har så ont i. Låg på höger sida, med en tennisboll på det onda stället. Sen skulle jag rulla fram och tillbaka, läs jucka typ. Kändes lite olustigt att ligga där och jucka samtidigt som jag stönade av smärta. Men tydligen ska det hjälpa så om ni ser mig ligga och jucka på marken så vet ni varför!