Fast & furious

Oj så jag cyklade idag. Tog i för kung och fosterland och det kändes som jag vann loppet. Fast nu var det ju ingen tävling och man kom heller ingenstans men ändå. Jag kände mig på topp! När jag börjar bli trött eller uttråkad så tänker jag på nåt som gör mig förbannad och då blir jag peppad.

Nu när jag tränat i 3v så känner jag att kroppen börjar hänga med så nu försöker jag öka tempot, vikter och ta ut steg mer så jag blir tröttare. Ska inte säga att man ser nån skillnad på mig än men jag känner nog lite skillnad. Inte smalare direkt men lite fastare. Fast, kan man göra det efter bara 3v?

Hur som jag helst är jag igång med träningen för fullt nu och fortsätter det såhär så kommer jag vara i finfin form till sommaren!

härlig power walk i Portugal i somras

Ny vecka

Ja då var det måndag igen vilket betyder två pass: spinning och core. Har aldrig gillat spinning tidigare men nu börjar jag faktiskt tycka om det. Och det är ju sjukt bra träning har jag hört oxå! Så nu laddar jag med frukost för att orka cykla!

Let's zumba

Redo för zumba i min nya outfit :-)

Träningsfri dag

Idag blev det ingen träning så det fick bli en promenad i härliga vädret istället. Lade lillen i vagnen, tog med mig lilla J och så gick vi omkring ute i Tyresö. Shoppade lite på vägen oxå så det blev lite tyngre att dra vagnen ;-)

Mitt barn var arg idag...

Så då blev mamma oxå arg...

Man måste ju ha snygga naglar när man tränar, eller hur?

Vad hände??

Jag är en tjej som inte gillar särskilt mycket former. Jag själv vill ha en liten fast rumpa, ingen stor och mjuk. Det verkar däremot Paris Hilton vilja ha, av bilderna att döma iaf. Hon som var så smal och fin - vad hände?!

Nån har skaffat sig en hängrumpa...!

Oj!

Som jag tog i på pumpen! Blev lite mer vikter än tidigare och det börjar redan kännas i kroppen. Men ni ser ju hur stark jag är, hela 22kg lyfter jag här!

Yenny in action

Min kompis Sofia in action

Let's pump it!

Snart är det dags för veckans första bodypump-pass. Blev ju inget i tisdags eftersom jag träffade min PT då. Ser fram emot det för jag vill verkligen köra ett hårt pass nu. Funderade ett tag på att höja vikterna men tror inte jag kommer göra det. Hellre kör jag hela passet än avbryter efter halva liksom. Och eftersom jag inte heller vill bygga muskler så går det nog bra med att köra som jag kört tidigare....